10 minSmoothie ananas, pomme et gingembre
Ananas · pomme · citron · gingembre · épinards
1 portion · environ 300 à 350 ml
Préparer ce smoothieLE CARNET DE RECETTES YUMY
Recettes de smoothiesÀ chaque envie, sa recette.
Détox, gourmands, économiques, verts, protéinés, salés ou en bowl : trouve ta recette de smoothie et découvre tous les ingrédients et les étapes directement sur Yumy.
30 recettes 10 collections
Smoothies détox
Des associations de fruits, de légumes et d’infusions pour varier les saveurs.
10 min
5 minSmoothie pomme et carotte
Pomme · carotte · yaourt nature · citron
1 portion · environ 300 à 350 ml
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15 min + 1 h de reposSmoothie fruits rouges au thé blanc
Fraise · framboise · kiwi · thé blanc · basilic · menthe
1 portion · environ 300 à 350 ml
Préparer ce smoothieSmoothies gourmands
Cacao, café, vanille : des saveurs de dessert dans ton verre.
5 minSmoothie banane et chocolat
Banane · lait · chocolat en poudre
1 portion · environ 300 à 350 ml
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2 minSmoothie vanille et noix de cajou
Banane · noix de cajou · vanille · épinards · gingembre
1 portion · environ 300 à 350 ml
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10 minSmoothie café, tahini et dattes
Café refroidi · dattes · tahini · banane · avoine · lait
1 portion · environ 300 à 350 ml
Préparer ce smoothieSmoothies économiques
Des recettes simples, avec peu d’ingrédients.
5 minSmoothie pomme et miel
Pomme · miel · lait
1 portion · environ 300 à 350 ml
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5 minSmoothie banane et miel
Banane · lait · miel · citron
1 portion · environ 300 à 350 ml
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2 minSmoothie au kiwi
Kiwi · eau · sucre · glaçons
1 portion · environ 300 à 350 ml
Préparer ce smoothieSmoothie bowls
Des smoothies à déguster à la cuillère, avec leurs garnitures.
15 minSmoothie bowl à la framboise
Framboise · banane · yaourt · granola · cacao
1 portion · environ 300 à 350 ml
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10 minSmoothie bowl mangue et matcha
Mangue · banane · matcha · yaourt coco · épinards
1 portion · environ 300 à 350 ml
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10 minAçaï bowl aux fruits rouges
Açaï · banane · fruits rouges · boisson aux amandes · granola
1 portion · environ 300 à 350 ml
Préparer ce smoothieSmoothies verts
Épinards, chou kale ou roquette : trois façons de passer au vert.
10 minSmoothie épinards et kiwi
Kiwi · épinards · banane · lait · yaourt
1 portion · environ 300 à 350 ml
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11 minSmoothie chou kale et amande
Chou kale · banane · lait d’amande · beurre d’amande
1 portion · environ 300 à 350 ml
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10 minSmoothie avocat et roquette
Avocat · roquette · concombre · pamplemousse · menthe · eau de coco
1 portion · environ 300 à 350 ml
Préparer ce smoothieSmoothies protéinés
Avec fromage blanc, yaourt grec ou tofu, selon la recette.
8 minSmoothie fruits et fromage blanc
Pêche · fromage blanc · glaçons
1 portion · environ 300 à 350 ml
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5 minSmoothie tofu, chanvre et lin
Tofu mou · boisson soja · banane · petits fruits · chanvre · lin
1 portion · environ 300 à 350 ml
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10 minSmoothie poire et yaourt grec
Poire · yaourt grec · lait d’avoine · cannelle · sirop d’érable
1 portion · environ 300 à 350 ml
Préparer ce smoothieSmoothies salés
Légumes, fromage frais et assaisonnements pour changer des fruits.
5 minSmoothie tomate, carotte et céleri
Tomate · carotte · céleri · agrumes · sauce Worcestershire
1 portion · environ 300 à 350 ml
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10 minSmoothie concombre et fromage frais
Concombre · fromage blanc · carré frais · menthe · ail · crevettes
1 portion · environ 300 à 350 ml
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10 min + 1 h au fraisSmoothie betterave et chèvre frais
Betterave · chèvre frais · lait
1 portion · environ 300 à 350 ml
Préparer ce smoothieSmoothies rapides
Trois préparations en 10 minutes ou moins.
5 minSmoothie melon et menthe
Melon · menthe · citron · lait
1 portion · environ 300 à 350 ml
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10 minSmoothie pastèque et pomme
Pastèque · pomme · citron vert · vanille · menthe
1 portion · environ 300 à 350 ml
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7 minSmoothie fraise, orange et betterave
Fraise · orange · betterave cuite · lait de coco
1 portion · environ 300 à 350 ml
Préparer ce smoothieSmoothies tropicaux
Ananas, mangue ou fruit du dragon pour des associations exotiques.
10 minSmoothie mangue, fraise et pêche
Mangue · fraise · pêche · lait d’avoine
1 portion · environ 300 à 350 ml
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5 minSmoothie ananas, banane et coco
Ananas · banane · lait de coco · fromage blanc
1 portion · environ 300 à 350 ml
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5 min + infusion et refroidissementSmoothie fruit du dragon et hibiscus
Fruit du dragon · ananas · infusion d’hibiscus · citron vert
1 portion · environ 300 à 350 ml
Préparer ce smoothieSmoothies originaux
Abricot rôti, rhubarbe ou verveine : des associations qui changent.
35 min + refroidissementSmoothie à l’abricot rôti
Abricot rôti · nectarine · mangue · lait
1 portion · environ 300 à 350 ml
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45 min, dont 30 min au fraisSmoothie rhubarbe et nectarine
Rhubarbe · nectarine · lait · citron vert · miel
1 portion · environ 300 à 350 ml
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10 minSmoothie pêche, pamplemousse et verveine
Pêche · pamplemousse · verveine · citron
1 portion · environ 300 à 350 ml
Préparer ce smoothieAucun résultat pour cette recherche. Essaie avec un autre mot.
Quantités adaptées pour une portion d’environ 300 à 350 ml après mixage, hors garnitures. Le volume reste indicatif. Respecte le niveau maximal et la notice de ton blender.